Resilienz

Wie Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit stärken

In der heutigen Geschäftswelt wird immer häufiger nicht nur die Zufriedenheit von Mitarbeitern angegangen, sondern auch deren Gesundheit. Zum Thema werden sowohl die Prävention von Krankheiten (Burnout-Prophylaxe) als auch die Förderung von gesunden Lebenseinstellungen und Verhaltensweisen. 

Resilienz fällt genau in letztere Kategorie, die in diesem Seminar genauer erläutert wird. Sie kommt nicht aus dem geschäftlichen Kontext und dennoch ist sie für die Businesswelt sehr wichtig. Denn je resilienter die Mitarbeiter sind, umso resilienter die Teams und die gesamte Organisation. Da Resilienz nichts ist, was wir nach Feierabend im Geschäft zurücklassen, sondern eine Eigenschaft, die alle Lebensbereiche überspannt, sind Informationen, Konzepte und Tipps in diesem Seminar sowohl für den privaten wie auch für den beruflichen Alltag des Lebens wichtig.

Nutzen

Nach diesem Seminar wissen Sie, wie Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit stärken und schaffen damit eine Basis, um diese auch bei Ihren Mitarbeitern zu fördern, denn Sie

  • verstehen die Idee von Resilienz
  • kennen den Zusammenhang von Resilienz und Stress
  • lernen konkrete Instrumente zur Resilienzförderung
  • können Ihre eigene Resilienz und die von anderen fördern
  • wissen, wie Sie Ihre Resilienz-Kompetenz in Ihren Business-Alltag implementieren
  • erfahren, was resiliente Unternehmen und Organisationen ausmacht

Kernthemen

  • Was ist Resilienz?
  • Schutz- und Risikofaktoren
  • Personale Ressourcen
  • Das NOVALUZ-Modell
  • Resilienzförderung in Unternehmen

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